101KM CONTRA EL CANCER

El reto de correr, por primera vez, los 101km de Ronda (Málaga) en menos de 24h y a la vez conseguir por cada km fondos para donarlos a la Asociación Española contra el Cáncer (AECC)

12 junio 2006

Todo lo que necesitas saber lo puedes ver picando en:

EL PROYECTO

Y para saber quien compró uno de los 100km vendidos pica en:

LOS 100KM VENDIDOS

Y para ver las fotos de los compradores pica en:

ALBUM DE FOTOS

A fecha 17/08/06(*) se han recaudado 7.949,22 €

contando con las aportaciones al km 0 (359,22€)

y la compra del km 101 en subasta (500,00€) por

El Colegio Oficial de Aparejadores y

Arquitectos Técnicos de Sevilla

(*) y lo recaudado (1.090,00€) en la

V Pujada al Castell c.e.c. Denia (Alicante)

(Pica en el enlace de arriba para leer la crónica)

Salud. PLUM (H+QNC)

Aún puedes colaborar con la A.E.C.C. en el proyecto:

CIENTOUNEROS X LA VIDA

17 mayo 2006

La Crónica de mis 101km de Ronda en 24h


Preámbulo

El verano pasado, en casa de mis suegros, y tras acabar una tiradita por la playa del Coto de Doñana, acababan de llegar de Sevilla mi cuñada Mari Carmen y su marido, Gregorio. Estuvimos hablando de la última sesión de quimio y de la AECC. De cómo ayudaban a los enfermos y a sus familiares, y de cómo podíamos nosotros devolverles la ayuda. Traían unos impresos para domiciliar unos pagos periódicos y empezamos a rellenarlos. En ese instante me sentí muy incomodo, porque mientras yo estaba disfrutando como un mono con mis carreritas por la playa, muchos enfermos de cáncer lo estaban pasando mal y otras personas hacían lo posible por que esto fuese mas llevadero. Que injusta es la vida. Así que me propuse hacer algo por ellos. Correr los 101km de Ronda en menos de 24h y conseguir dinero para la AECC.

100km a 60€, el km101 subastado al mejor postor, y el km0 para el que quiera dar una cantidad diferente. El 12 de mayo estaban todos los km vendidos (6.000€), la oferta para el km101 era de 500€ y sumando lo ingresado en el km0 había un total de 6.853,40€ recaudados.

El 14 de mayo, a las 9h51min, justo 1h09min antes de finalizar la prueba, crucé la meta en la Alameda del Tajo, envuelto en una nube de emociones. Por mi parte, había cumplido con el trato.

12/05/06 – El día antes. Alameda del Tajo

Por la tarde, tras esperar a PARDAO que llegase de Mérida, partimos para tierras malagueñas y a eso de las 19:00 y estábamos rodeados del ambiente cientounero y legionario en la Alameda del Tajo. La estampa es indescriptible. La Alameda ocupada por infinidad de tiendas militares donde podías desde tomarte una cerveza, hasta recoger los regalos que habías comprado previamente e incluso comprarlos sobre la marcha, si quedaban. Además, en el Teatro Vicente Espinel, había algunas conferencias donde sorteaban numerosos regalos (era para ver la caras de los Pretorianos de Tomares a los que les había tocado una bicicleta y no sabían como llevárselas, jajaja, 9tios en dos coches contando con las mochilas de todos, jejejeje, todavía no me lo han explicado).

Nos reencotramos de nuevo H+QNC, RAFA IZA, AVQ1979, LIVAN, RICARDO, DELNORTE, etc, etc. Dejo a ROSA y ROSITA en el stand de la AECC donde PEPITA y sus infatigables colaboradores están haciendo la labor de recaudar dinero a pié de calle, al que dé mas de un euro, pulserita, al que de menos, una pegatina. Así a lo tonto han recaudado ¡¡mas de 3.000 euros en dos días y medio!!. Era para ver la cara de asombro y satisfacción de PEPITA

Vamos rápidamente al Polideportivo el Fuerte a recoger el resto de regalos y nos encontramos con la situación kafkiana de tener que reconocerte en la orla “wallyunera” para poder recogerla. ¡¡Buscarte entre 2.000 caritas en fotos tamaño carné!!. Menos mal que haciendo un poquillo de trampa salimos rápidamente de alli, que ya el personal estaba sentado en las mesas del restaurante

12/05/06 - La QDD en el restaurante Vesubio (FOTOS DE LA QDD)

La creme de la creme nos reunimos en el restaurante Vesubio, en la c/Sevilla, muy cerquita de donde teníamos el hotel (Hotel Virgen de los Reyes). Entre otros, alli nos juntamos ATENAS, PEPO, PARDAO, DELNORTE, HILARIO, RICCARDO, SIERRA1967, H+QNC, RAFA IZA, MENESES y cia, RAFA BORREGO, las TERES, ELI Y ANTONIO, TOCA, LIVAN, EL LOBO, etc, etc, y tras una comida copiosa y muy sabrosa, donde hubo reparto de presentes, entre ellos unas magníficas sombrillas, que se echaron en falta a la mañana siguiente en el campo de futbol, nos hicimos la tradicional foto de familia. Tras despedirnos la gran mayoría, los mas partibles nos fuimos a templar los nervios tomándonos unas cacharros, que pa eso le dijeron al LIVAN en la charla que el día antes había que hacer vida normal (¡pero no que tomases 6 cubatas!, jajajaja)

13/05/06 – La espera en el campo de futbol (FOTOS DE LA ESPERA)

Hemos quedado a las 8:00 en la cafetería para desayunar con HILARIO, SIERRA1967 y u colega, PARDAO, AVQ1979 y mi menda lerenda. Café con leche y tostada con jamón y aceite, nada de barritas, ni esas cosas, que son muchos km, jejejeje.

La primera vez que llego dos horas antes de la salida a una carrera y ya casi estaba to el mundo allí. Impresionante. El campo de futbol rodeado de ciclistas (unos 5.000) y en el centro los marchadores (unos 2.500) y los chavales y su particular 101 reducido.

El carnero de la legión, FONSI, que amablemente estuvo posando desde primera hora con quien quisiera hacerse una foto con él, con su gorrito legionario y sus cornamenta dorada. Y hay que ver como cuidan la mascota, jejeje, con tan solo año y medio y el buen guiso que tiene, jejejeje.

Numerosas caras conocidas. Dos horas dan para mucho. Contando de antemano a los comensales de la QDD, allí se encontraban LOS PRETORIANOS DE TOMARES, al completo y con sus mejores galas, EL NIÑO DE SALAMANCA, MIGUEL TURRILLO, INDECISO, ANGELIN y cia, EMIL y el GGG, etc, etc.

Es impresionante la cantidad de equipos militares que participan en la prueba, unos vestidos de “romanos”, otros vestidos con ropa deportiva, pero todos con la indumentaria igual, y portando un bastón. Los hay solo de chicos, algunos de chicas, y otros mixtos. Le dan un colorido especial a la prueba. También este año como novedad hay equipos de civiles.

Mientras esperamos nos vamos embadurnando de cremas y potingues, la vaselina para las rozaduras en los pies, ingles, pezones y axilas, y la crema solar en la zonas que quedan descubiertas, brazos, cara, cuello, piernas, etc. También nos protegemos con gorras con pañuelos en la nuca. La mía es especial. Me la ha regalado PARDAO y se la ha hecho a mano su madre. Todo un detalle. Ni Salomón, ni Nike ni na de ná. Piensos PICAD, la mejor, jejejejeje.

A las 10:30, entre cohetes y demás, suena el primer cañonazo (menudo respingo dio el personal, jejejeje) y empiezan a salir los ciclistas. Cerca de 45min tardó la serpiente multicolor en dejar las instalaciones deportivas. A las 11:00 suena el segundo cañonazo, pero hasta las 11:15 no echamos a andar. Las gradas del campo futbol abarrotadas de espectadores, impresionante, que ambientazo. La calle La Bola empetá, no cabía un alfiler. La dependientes de un supermercado ofreciendo latas de refresco. La gente aplaudiendo, haciendo fotos, animando sin parar. Los pelos de punta.

Vamos SIERRA1967 y yo, después de mas de dos horas rodeados de gente conocida, al final nos encontramos los dos “solos” entre 2.500 marchadores

13/05/06 - La carrera (FOTOS DE LA CARRERA 1/2)

La carrera propiamente dicha empieza una vez que dejas el pueblo, en primer lugar porque a menos que optes a podium no merece la pena perderte el gustazo que dar recorrer las calles de Ronda arropado por mas de 2.000 atletas. En segundo lugar porque literalmente no puedes correr.

La estrategia es correr en llanos y bajadas y subir las cuestas siempre andando. En los tramos llanos y cuando la bajada sea muy larga, alternaremos el trote con el correr, a 3/2, es decir, tres corriendo y dos andando, pensando en no malgastar fuerzas y en no cargar las articulaciones en las bajadas. Algunos tramos incluso hacemos 5/2 o 5/3, la verdad es que vamos bien. Hace calor pero de momento no nos agobia.

El primer avituallamiento (km4,3), siguiendo los consejos de H+QNC, lo pasamos de largo debido al enorme tapón que allí se forma. Antes de llegar al segundo (km10,1) alcanzamos a HILARIO que se nos une. En los avituallamientos nos turnamos para coger agua (los que llevan bidones o camel-bag rellenan en aljibes o cisternas, el reto en vasos), fruta, barritas, pastelitos e isotónicos. Hay de todo, creo que es la única carrera donde al terminar se ponen kilos, jajaja. Vamos hablando de lo difícil que sería hacer un equipo de 5 marchadores.

13/05/06 - ARRIATE

El primer pueblo que cruzamos es ARRIATE (km18,4), son las 14:00 y unos voluntarios ya entradito en años nos atienden con todo el cariño del mundo. Nos animan y nos tratan como si fuéramos sus hijos. En las calles, los lugareños nos aplauden al pasar, dándonos mas ánimos. Algunos ofrecen agua fresquita. Los mas pequeños nos piden pulseras, me imagino que habrán visto pasar a numerosos participantes con las pulserita verde de la AECC. Si fuese así sería otra satisfacción más de las vividas este fin de semana.

En siguiente avituallamiento, Cortijo de las Monjas (km23,8) recogemos a H+QNC que está reponiendo fuerzas. En medio de la nada, tiene montado La Legión un tinglado digno de ver. Es el primer avituallamiento con comida fria, es decir, además de lo habitual, un sándwich y una cola. La fruta la tienen en barreños ¡¡con hielo!!. Que placer. Le pregunto a H+QNC por RAFA IZA y me comenta que va delante con las TERES. Se nos une en el puesto INDECISO. Ya tenemos el equipo formado, jajajaja.

Son las 15:00 y el sol esta apretando de cohones. H+QNC nos aconseja que dejemos de correr, no quiere arriesgar a que le dé un golpe de calor. Miro hacia delante y veo que nadie corre. Miro hacia atrás, y veo la misma instantánea. Así que decidimos marchar. Nos enteramos al día siguiente que en estos tramos la temperatura al sol rondaba los 40ºC y la humedad era bastante alta. Muestra de ello eran los “muertos” que nos ibamos a encontrar en los siguientes avituallamientos

En estos tramos vemos la celebración de una romería a la derecha. El olor a barbacoa impregna el ambiente. Los niños saltando en castillos hinchables, las niñas vestidas de flamenca. Los romeros dándonos ánimos con las cervecitas en la mano, una nevera de cruzcampo debajo de un olivo y el sol apretando. Demasiada presión sicológica, jejejejeje. Que duro fue este tramo, jejejeje.

Desde hace unos kilómetros nos pasan los ciclistas, algunos a velocidad descabellada, otros mas lentos, unos piden paso gritándote por donde te van a adelantar, otros no te dicen nada. De vez en cuando vemos a un atleta adelantándonos corriendo. Son los Bi-Duathletas, creo que eran los únicos que corrían a esa hora, y era para verles la cara de sufrimiento. Con 60km de bici al principio, aún le quedan 52km de carrera a pié para volver a montarse en la bici. Me acuerdo del amigo DELNORTE y me pregunto como le irá. Les damos ánimos.

En el avituallamiento del km 29,3 nos encontramos a RAFA IZA vomitando a la sombra de una cisterna. Un golpe de calor le ha dejado KO. Nos ofrecemos en ayudarle y nos comenta que se esta recuperando, que sigamos, que ya nos alcanzará. Me voy dando cuenta de la dimensión de la carrera. Me acongoja dejarlo solo, pero en estos momentos uno quiere quedarse solo. Además está bien acompañado por los legionarios del avituallamiento y RAFA IZA no es tonto, sabe lo que hace.

Nos cruzamos con ANGELIN, que lleva portando una botella de agua de 1 y medio desde el comienzo de la carrera. A este figura fijo que no le da un golpe de calor por falta de hidratación, jajajaja. Nos damos ánimos mutuamente y proseguimos el camino.

Charlamos con un equipo militar, chavales jóvenes, que vienen de San Sebastián, nos comentan que ellos están acostumbrados a realizar rutas de montaña de 50km o mas, pero nadie les había dicho que venían al desierto, por el calor, jajajaja. Nos damos ánimos y le aconsejamos que aguanten hasta la tarde que seguro que refresca (eso esperamos)

13/05/06 – ALCALA DEL VALLE

A las 17:30 enfilamos las calles de ALCALA DEL VALLE, (km34,9) donde, como marca la tradición del amigo H+QNC nos vamos a tomar una cervecita, antes un vaso de agua, y luego la cervecita, y de pie, pa que no nos pida el cuerpo quedarnos, jejejeje. Vemos de nuevo a los chiquillos pedirnos pulseras, a una señora dar botellas de agua, a otra con una manguera, caramelos, pasteles. Impresionante. Cuando pasamos por el bar, leche, está cerrado, nos quedamos sin cerveza, y ya el siguiente pueblo lo tenemos a 12km, casi ná. Enfilamos una cuesta de hormigón y salimos del pueblo.

Hace tiempo que la ampolla del pie derecho me está dando la lata. La misma que aguanté en el último tramo de Mérida durante 8 horas. Pero en esta ocasión ha aparecido antes. Y para colmo, noto molestias muy parecidas en el pié izquierdo. Vamos a ver como termina esto.

En el siguiente puesto de avituallamiento, Cortijo La Palma (km 41,3), vemos los primeros “muertos”, es impresionante la cantidad de atletas derrotados y esparcidos por los aledaños. Las caras de extenuación son un poema. Son las 18:00. Al fondo se divisan dos pueblecitos como escupidos en la sierra, bella estampa. Los próximos pueblos por visitar son TORREALHAQUIME (km47) y SETENIL DE LAS BODEGAS (km57), donde nos espera la primera mochila con una muda limpia y donde nos daran otra comida fría. Allí también podemos “arreglarnos” los pies, jejeje.

Hace tiempo que SIERRA y yo nos hemos adelantado al resto de la “compañía”, y vamos en solitario recorriendo caminos de tierra, aprovechamos de nuevo las bajadas y los llanos para trotar. La temperatura va descendiendo poco a poco y ya se ve al personal moverse de otra forma. Parece que estamos despertando de un largo letargo.

13/05/06 - TORREALHAQUIME

Llegamos a TORREALHAQUIME (km47) a las 18:50, y de nuevo la misma estampa, los “muertos” tirados a diestro y siniestro. Me voy de nuevo dando cuenta de las dimensiones de la carrera. Menos mal que hemos reservado en las horas de mas calor, si no nos estaríamos viendo en esa misma situación. Nos avituallamos de nuevo y tiramos pa’lante rápidamente para quitarnos esa imagen de la mente

Ya nos queda afrontar la famosa cuesta de SETENIL, mencionada por tantos cientouneros y tan temida por los aspirantes a cientouneros. Pero como todo en esta vida, tiene su fin, así que con gallardía y valentía nos preparamos para recibirla con mucho gusto. En la cuesta adelantamos a ciclistas. Cada vez me voy dando mas cuenta de la dimensión de los 101km de Ronda.

Alcanzamos el final de la cuesta en el avituallamiento del km52,8 a las 20:00 y un voluntario muy amable nos invita a que cojamos agua de su cisterna, el agua de ella esta mas fresquita que la de los vasos y nos anima a continuar que ta lo que queda es cuesta abajo (después me enteré que era NUBE GRIS, conocido foristas del foro de los 101km de Ronda y que el amigo H+QNC le iba a regalar una gorra que llevaba portando en la riñonera desde la salida con las iniciales H+QNC, un detalle muy bonito, muy cientounero)

En la bajada lo paso muy mal. El camino, de tierra y piedras, está formado por las rodadas de los vehículos agrícolas y esto sumado a la excesiva pendiente, me hace que vaya apoyando los talones y que vaya sintiendo como numerosos alfileres se me clavan en las ampollas. Verdaderamente mal. Estoy deseando llegar a SETENIL a ver si me pueden curar las ampollas. El fantasma del abandono me ronda la mente.

13/05/06 - SETENIL

A menos de 5km entramos en SETENIL (km57), a las 20:45, cruzamos el pueblo prácticamente al trote, con dos bemoles, jejejeje. Vemos numerosos participantes cambiándose en coches particulares. Que raro. Ahora me lo explico, es que tuvimos que esperar una hora en recoger las mochilas, de pié. Algunos que se sentaron en la cola, cuando avanzaban, lo hacían arrastrando el trasero. Allí cayó la segunda comida fría, un sándwich y media tableta de chocolate. Vemos llegar a H+QNC y le invitamos a que se nos una, pero decide quedarse en su puesto de llegada. Genio y figura.

Una vez que recogimos las mochilas fuimos a cambiarnos y a arreglarnos los pies. Veo entrar a INDECISO en la sala. Cuando salimos le estaban curando las ampollas y tenía una en la planta del pié que no pintaba bien. No sé como acabaría. Pero el pundonor y el tesón de este magnifico atleta y magnifica persona no tienen comparación con ninguno que yo conozca. Espero que fuese bien la cosa.

Mientras nos cambiamos nos llama H+QNC que se marcha, que llevamos mucho tiempo perdido. Y entre una cosa y otra salimos unos 20min después que él. Ya de noche, nos hemos puesto dos capas y los frontales y salimos prácticamente dos horas después, a las 22:45. La luna llena ilumina a veces el camino. Vuelvo a escuchar el canto de los pajarillos nocturnos, ese ruido mágico que envuelve el campo por la noche. Cerca también se oye el ruido del agua de un río cercano. La cuesta que estamos subiendo apenas la notamos. Será por la oscuridad o por la charla que llevamos SIERRA1967 y yo, o será por la cada vez mas fría noche que va haciendo. Ya a estas alturas de la carrera hemos decido no correr mas mientras la luz no sea la idónea.

En el primer puesto que nos encontramos, en el km61,6, Rio Peña, veo a un colega del club Monroy de Alcalá de Guadaira envuelto en una manta. Le comento que como va. Muerto de frio, me comenta, que se retira. Y es que no ha planificado bien y la mochila que dejó en el cuartel no incluía ropa de abrigo ni el frontal. Me despido pensando si me hubiera pasado a mi. Mal rollo. Borro los malos pensamientos.

El camino no es muy malo y podemos llevar un ritmo adecuado, pero poco a poco se va embruteciendo. Nuestra idea es alcanzar a H+QNC, mas que nada por aprovecharnos de sus sabios consejos y su veteranía en esta prueba (6 ediciones contando la de este año). De buenas a primera y después de un largo trecho vemos que la pendiente cambia y empezamos a bajar. A lo lejos vemos las lucecitas de Ronda, unas estampa verdaderamente mágica.

Las bajadas las llevo peor que las subidas. En estas apoyo los talones y las ampollas me duelen. Y cuando tienen mucha pendiente las rodillas me duelen una barbaridad por aguantar el peso de mi cuerpo para que no caiga rodando ladera abajo. En las subidas en cambio, como no apoyo los talones la subo bastante bien, y apenas me atraganto. Todo es cuestión de pensar que alguna vez se acaban. Pero las bajadas... ¡¡¡me cago en tó lo que se menea!!!!.

Entre los puestos de avituallamiento del km67 y km74,5 hay una cuesta de bajada, que sumada a su excesiva pendiente (mayor al 65%) el también excesivo desnivel lateral la hacen particularmente peligrosa. El único punto de apoyo es la alambrada del cuartel, donde casi me dejo un dedo en ella. Sin existir propiamente el camino y siendo el firme de piedras sueltas, suelo de roca e innumerables arbustos. Y encima de todos los que íbamos me dejan a mi el primero, ¡serán mamones!. Y como guinda me llama al móvil PARDAO para comentarme las últimas nuevas y toda la peña de atrás diciendo que deje el móvil que me iba a estrellar, jajajaja. Abajo nos espera un legionario para indicarnos el camino al último avituallamiento antes de enfilar el camino al CUARTEL LEGIONARIO, donde nos espera la segunda mochila.

Ya recorriendo caminos mas humanos nos vamos acercando al CUARTEL DE LA LEGION donde justo antes de pasar por el arco de entrada a las instalciones divisamos un marchador, que con paso ágil vemos que está hablando solo, seguramente de sus cosas, nos acercamos y ¡conho! Si es H+QNC, que alegría me da. Casi me dá un vuelco el corazón. Pero si es mi maestro, mi mentor, mi tutor, etc, etc, y esta vez no lo voy a dejar escapar, jejejejeje.

14/05/06 – CUARTEL DE LA LEGION

Entramos en el CUARTEL DE LA LEGION (km77,3) a las 3:00, hemos tardado mas de 4h en recorrer 20km. Poco a poco me voy dando cuenta de la dimensión de la carrera. Aquí recogemos la mochila muy rápido. Mientras nos estamos cambiando comemos el rancho que amablemente nos proporcionan. Patatas rellenas, filetes empanados, coca cola, yogur líquido, caldo, e incluso ¡CERVEZA!, esta pa compensar la que no cayó en Alcalá del Valle, jejeje.

Comemos acompañados por NUBE GRIS y charlamos amigablemente durante la comida, contando las batallitas del día y lo del detalle de la gorra. Se le ve una persona con un gran corazón. Lástima que problemas de cadera le impida participar, porque se ve que tiene inoculado el virus cientounero, jejejeje.

Vemos que entran al comedor ANGELIN y sus amigos, además de HILARIO. Les damos ánimos, y H+QNC los invita a que se aligeren que aún queda lo mas difícil y tal como está el patio podríamos acabar por encima del tiempo previsto, es decir, hacer los últimos 24km por encima de las 7h. Parece descabellado pero la realidad es así. Repito, cada vez me doy mas cuenta de la dimensión de la prueba.

A ANGELIN lo veo que apoya la cabeza en la mesa y parece que se echa a dormir. Le recuerdo que queda muy poco y que ahora no puede tirar la toalla. Me susurra que esta bién. Allí lo dejo pero no me pinta bien el panorama.

Y como una exhalación vemos entrar con una sonrisa de oreja a oreja a RAFA IZA, increíble, lo dejamos vomitando a 40º en el km 29,3 y lo vemos aparecer en el 77,3 como una bala, jajajajaja, que alegría me dio verlo, nos dice que en menos que canta un gallo nos dá alcance, jejejeje, a ver si es verdad.

Ya aseados como gatos, con la ropita cambiada por una muda limpia y embadurnados de nuevo nuestros cuerpos nos decidimos a reanudar el camino otra vez. Dejamos las mochilas y a eso de las 4:00 salimos para realizar, quizás, el tramo mas duro de la prueba, la subida a la Ermita.

En este tramo, que empieza bajando, nos vamos cruzando en un buen trecho con los corredores que ya vienen de regreso. Antes había hablado por el móvil con AVQ1979 (bueno, en general hemos estado llamándonos cada cierto tiempo, AVQ, PARDAO y yo, para ver por donde ibamos) y me comentó que iba con JOSE LUIS - PRETORIANO DE TOMARES y que en esta subida nos íbamos a ver.

Así que con los frontales puestos y fijándome en los andares y las ropas de los que venían subiendo veo que se me acerca un zombi, se apaga el frontal y le veo la cara de extenuación, dios, que carita le veo, es AVQ1979, se me acerca y me abrazo como si le fuera la vida en ello, y me chapurrea al oido con un hilillo de voz “esto es muy duro, ten cuidado con lo que viene” y me suelta para continuar su camino. Me quedo con las patas colgando. Ahora viene lo de la dimensión de la carrera de nuevo.

Al lao veo subir a otro “zombi” con una pierna tiesa. En tirantillas. Joder, si yo llevo tres capas y tengo frio. Que fuerte. Me quito los pensamientos de mal rollo de la cabeza y apresuro a seguir a SIERRA1967 y H+QNC, que con tanto “zombi” casi los pierdo de vista. Veo unas plumas por mi izquierda y saludo a los PRETORIANOS DE TOMARES, me devuelven el saludo, y recuerdo que una vez me dijo JOSE LUIS que nosotros también eramos PRETORIANOS, así que aquí no se ha acabado esto. Se acabará en la Alameda del Tajo, como tiene que ser.

Dejamos la carretera para enfilar los caminos de tierra que poco a poco van ascendiendo por enésima vez por un camino de tierra y piedras. Cada zancada, cada metro que avanzamos se va incrementando la pendiente, cada vez es madura la cuesta. Veo que me estoy despegando de mis acompañantes. No puedo ni hablar. Me encuentro con un bajón de órdago. Quizás sea por la digestión. Pero al menos las ampollas no me duelen al ser subida este tramo. Así que me pongo a cantar mentalmente, con la voz sería imposible, por ir como una moto y porque no querría que nos lloviese, seria el colmo. “...caaaaallejooooones de Triaaaaaana, Plaza la de Doña Elviraaaaa, Plazuela, la de Santa Ana si tu te vas, siiiiii tu te vas, yo me quedo en Sevilla, y hasta el finaaaaal, vente pa´ca, y déjate de fríiiiiiiiiios....”

En una de estas cuestas alcanzo a H+QNC y veo que SIERRA va por delante. Aprieto un poco pero no lo alcanzo. Sigo para arriba escuchando atrás los clack/clack de los bastones de H+QNC. Por lo menos estoy entre los dos. Con el corazón a 101 por hora, con la falta de oxigeno, sin saber muy bien lo que estoy pensando, que duro este tramo, todo el mundo en silencio, miro de reojo y veo una ristra de lucecitas que avanzan lentamente desde abajo, la santa compaña.

Pero todo tiene un fin, de pronto la pendiente cambia y se oye resoplar al personal y maldecir la jodida cuesta, alguien grita ¡¡viva la virgen de la ermita!! ¡¡pero que no viva tan alto!!. Me acerco a la ermita a verle la cara a la virgen, es lo menos, después de tan tremendo esfuerzo. Además el maestro ATENAS, hace un rato que ha terminado (13h, que máquina) y le ha pedido a la virgen que velase por nosotros, que esta empresa tenía que salir bien. Abandono la ermita con los ojos brillantes.

Empieza la bajada, y yo que me había creido que los mas duro era la subida, pues no. La bajada es un camino en zig-zag, con menos pendiente que la subida y pavimentado de un hormigón muy machacado, cada paso que doy me hacen ver las estrellas, no las del firmamento, sino las del dolor. No ya el que me provoca al apoyar los talones en el suelo, sino el de las rodillas por aguantar mi peso y caer rodando por la rampa. Tardo mas en bajar que en subir. Parezco que voy pisando huevos, literalmente. Me adelantan muchos marchadores.

14/05/06 - MONTEJAQUE (FOTOS DE LA CARRERA 2/2)

Abajo veo la silueta de las casas de MONTEJAQUE, y escucho las voces de los legionarios del puesto de avituallamiento, charlando amistosamente con los que van llegando. De fondo una musiquilla discotequera a modo de banda sonora, que sale de una radio portátil, ameniza el ambiente y el olor agradable de unos filetitos en una barbacoa hace del momento uno mas de los llamados mágicos.

Son las 6:00 de la mañana y estoy en el km84. He tardado 2h en hacer 7km. De nuevo toca decir lo de la dimensión de la carrera. Se ha levantado un viento muy desagradable. Me enfundo en el cortavientos y me cubro la cara con el buff invencible de la Eternal. Después de comer algo estiro en un poyete cercano y espero a que H+QNC me alcance. Tengo que seguir con él. No quiero entrar antes que él como ocurrió en Mérida. Es mi padrino y mi “broder” y estamos juntos metidos hasta el cuello en esto.

Veo pasar a ANGELIN pletórico de fuerzas, muy animado. Que alegría me da verlo. Sobre todo después de ver en que estado se quedó en el CUARTEL. Nos damos ánimos y escucho a mi espalda la voz de H+QNC haciendo chistes con los voluntarios y le recrimino cariñosamente que le estoy esperando desde hace una hora, jajajaja. Reanudamos la marcha cruzando MONTEJAQUE

Vamos charlando de nuestras cosas, el camino es muy asequible, apenas pica arriba o abajo, y el firme es asfalto. Nos cruzamos con una parejita que esta pelando la pava en un banco y un par de coches. En los cruces que pudieran llevar a confusión nos encontramos con un legionario que nos da las buenas noches y amablemente nos indica por donde tirar. Entre cháchara y cháchara nos adentramos en el siguiente pueblo, BENAOJAN, aquí ni nos paramos a beber, esta muy cerca del anterior.

Comentamos entre los dos que sería conveniente aminorar un poco el ritmo a ver si RAFA IZA nos alcanza y así continuamos los tres juntos hasta META y justo en ese instante escuchamos que nos llaman por detrás muy enérgicamente ¡son RAFA IZA y el NIÑO de SALAMANCA! Que vienen como motos, jajajajaja, RAFA IZA viene totalmente recuperado que ni se para a saludarnos, jajaja, nosotros con los pies molidos no podíamos ni seguirlos asi que nos deseamos suerte y continuamos el trayecto, viendole de lejos el culete a estos máquinas, jejejej

H+QNC me habla de un camino que los vamos a hacer al revés de cómo en principio estaba pensado hacerse, “La Raspa” le llaman los lugareños, y tiene guasa, una bajada por calles hormigonadas en muy mal estado que desemboca en la carretera, tiene guasa. Le comento que si el camino de la CUEVA DEL GATO esta asfaltado, y la carcajada que da H+QNC se escucha en todo el valle, jajajajaja, que mamón. No esta asfaltado. Es un camino de cabras de no mas de 60cm de ancho que va bordeando un riachuelo y una vía de tren. Vamos, un placer para la planta de los pies, jejeje

14/05/06 – LA CUEVA DEL GATO

Llegamos a la CUEVA DEL GATO ya amaneciendo, seguimos pasando el tiempo charlando de nuestras cosillas, aguantando el dolor de los pies como podemos. Aún nos siguen adelantando marchadores. En una ocasión vemos a un militar corriendo tirando de una compañera con el bastón del equipo, totalmente agotada y resoplando, y otro compañero empujando a esta. Tremendo lo de los equipos militares. No sé que conseguirán en meta pero el sacrificio y el compañerismo es sorprendente.

Por este sendero me adelanto para hacerle una foto a H+QNC y veo a unos marchadores que nos dan alcance todos con las mismas ropas. No se trata de un equipo sino del GGG con EMIL a la cabeza. Nos cruzamos unas palabras de aliento (EMIL se cree que he terminado y que estoy allí haciendo fotos, jajajaja) y continúan su camino.

H+QNC me mira de arriba abajo y me dice que me vaya para adelante, que mi empresa tiene que culminarse con éxito y el no lo tiene todavía claro que llegue en las 24h. En este momento se te pasa por la mente muchas cosas. La última es abandonar a tu compañero, a tu padrino, a tu amigo, a tu “broder” del alma. Piensas las horas y horas que juntos habéis empleado, no ya en entrenar la prueba, sino en los proyectos de recaudación para la AECC. La infinidad de historias que hemos convivido juntos. Y sabes que le debes algo a tu compañero y que no puedes dejarlo. Pero conociéndolo y viéndole la cara que me puso no podía arriesgar. La carrera ya casi esta hecha. Estamos en el km91,8 ya solo quedan menos de 10km para terminar. Su trabajo de apoyo ya esta hecho y me despido de él. Con los ojos brillantes. Se me hace un nudo en la garganta. Me aguanto como puedo y sigo “reptando” por los caminos de la serranía rondeña.

A lo lejos veo en medio del campo una tienda de campaña y escucho de fondo la música de AC/DC, en concreto “Let There Be Rock”, otro momento mágico de la carrera. Me da un subidón e la leche. Cuando llego al puesto toca el “Walk of Life” de los Dire Straits, otro subidón. Me despido de los legionarios y tiro para adelante. Son las 8:00 de la mañana. 2h para casi 8km. La leche.

A lo lejos veo los colores de los componentes del GGG, al menos son 5 o 6. Me propongo seguirlos y darles alcance, mas que nada para ir distraido. No es mi intención hacer un carrerón a estas alturas de la prueba, jajajaja. Pasa tronando a mi lado un tren avisando con pitidos estridentes su llegada. El camino ha cambiado y parece mas llevadero. El sol empieza a subir y la temperatura empieza a ascender.

Salimos del camino de tierra para en una pequeña subida desembocar en una carretera asfaltada y ¡AY! Siento un enorme pinchazo en la ampolla del pié derecho que me deja clavado en el sitios. Parece que me han acuchillado el talón. Veo que se me hunde el cielo a los pies. A menos de 10km no voy a poder andar. Se me saltan las lágrimas del dolor tan intenso que siento y me da por correr de puntillas. La ligera pendiente hacia abajo ayuda a que mi cuerpo, dolido y extenuado, inicie un ligero trote, y aguantando el dolor voy poniéndome metas, ahora hasta la señal de tráfico, ahora hasta ese arbusto, ahora hasta esa mancha en el suelo,... y cuando paro ¡milagro! No siento ningún dolor, estoy como en el nirvana ¿serán las pocas endorfinas que he generado por el trote? Lo que si es verdad que el dolor de la ampolla del pié derecho ha desaparecido. ¿Habrá escuchado la virgen de la ermita las plegarias de ATENAS?

Nos desvían del camino asfaltado hacia otro de tierra y ya empiezo a recordar el trayecto porque estamos enfilando la bajada del cuartel que hace mas de 4h1/2 iniciamos para hacer unos 20km agónicos. Ya por asfalto veo al final de una cuesta la entrada al cuartel y recuerdo, de la carrera del homenaje a la Legión, que ahora nos desvían a la derecha para entrar en el enésimo camino de tierra y bajar al valle del tajo para cruzar el río y ascender hacia Ronda por la cuesta de los molinos o popularmente llamada del cachondeo. Ahora, en el km97, último avituallamiento, que paro solo para rellenar de líquido el bidón, empiezo a creer que esta hecho. Solo 4km y tengo por delante 2h. Muy mal me tiene que ir para no conseguirlo.

Voy charlando con otros marchadores que también es la primera vez que lo hacen y les voy dando ánimos que esto ya esta hecho, que lo duro, la cuesta del cachondeo, se sube del tirón, porque ya es la última y huele a meta, que el último km por Ronda, llano, hay que hacerlo corriendo, como marca la tradición. Nos adentramos en el valle, precioso, el sol acaba de ascender por la silueta oscura de Ronda e ilumina de un verde brillante el campo del valle. Vamos descendiendo hacia el rio y tras cruzarlo empieza la cuesta de marras. Pongo el crono y la hago, parando un par de veces para sacar algunas fotos, y charlar con los compañeros de EMIL que van un poco rezagados, pero que van a entrar juntos. Les deseo suerte.

La cuesta la acabo en unos 20min, pero me da igual, el hecho es que estoy pisando ya el asfalto de las calles de Ronda. Los vecinos me aplauden. Otro legionario me indica por donde tirar. Me encuentro con EMIL y me cuentan que están esperando a un compañero que viene atrás bastante tocado. Le doy la enhorabuena y le pido excusas pero no me puedo parar. Me dan ánimos para que continué. Me da la enhorabuena. Los dejo con los ojos brillantes, que no quiero que me vean.

14/05/06 - RONDA

Enfilo las calles de Ronda a un trote decente. Parece mentira pero no me duele nada. Voy por el asfalto. Mis rodillas se niegan a que baje o suba bordillos. Adelanto a otros marchadores, les comento que tienen que llegar corriendo, que ya no queda nada. Les doy la enhorabuena. Los coches se apartan a mi paso. Me pitan, me saludan los conductores. Los policías locales me dan la enhorabuena. Cortan el tráfico para que pueda pasar con comodidad. Los guiris me miran con cara de asombro. Los vecinos me aplauden al pasar. Otros participantes me dan la mano, me saluda, me dan ánimos... tengo los ojos empañados, las lagrimas me recorren la cara, y no es de dolor, es de satisfacción.

Preparo la cámara de fotos para grabar en vídeo la entrada en meta. Esta vez llevo la memoria bastante llena, y enfilo la recta de la meta, en la Alameda del Tajo, rodeado de aplausos de los pocos espectadores, pero para mi una inmensidad, con lágrimas en lo ojos veo justo antes del arco un control de pase. Paro, se me cuadran los legionarios, me piden muy respetuosamente el pasaporte, se lo entrego, me lo sellan, me lo devuelven cuadrándose de nuevo y me dan la enhorabuena. Dios, que sentimiento de gratitud me entra por el cuerpo. Reanudo la carrera, siguen aplaudiéndome, grabo la meta, me grabo a mi y lanzo un beso al cielo y otro al pin de la AECC que lleva conmigo 23h clavado en el dorsal y cruzo la línea de Meta, el km101. Son las 10:00 de la mañana

Otro legionarios se cuadra y me cuelga una medalla (de cerámica, preciosa, nada de “ladrillo” como dicen por ahí, jajaja) que pesa un poquito, jejeje, que feliz soy. Me indican donde recoger la sudadera y en ese instante a la derecha oigo gritar a alguien mi nombre. Veo que es RAFA IZA, se me acerca con una enorme sonrisa y nos fundimos en un sincero abrazo, se me saltan de nuevo las lágrimas, me felicita una y otra vez, estoy llorando de alegría. Con las lágrimas en la cara le digo que me va a hacer llorar, jajajaja. Que alegría verlo allí, esperando a que llegásemos.

Cojo un poco de agua y me dirijo a recoger la sudadera y me encuentro a ANGELIN que me confiesa que la carrera la ha terminado por mi, ¡joé, eso no se hace después de 101km!, nos fundimos en otro sincero abrazo y otra vez rompo a llorar. Que fuerte que te digan eso.

Recojo la sudadera y veo que entran los del GGG juntos, que estampa mas bonita. Nos fundimos de nuevo en abrazos y gestos de cariño, muy emocionados. Sigo dándome cuenta de la dimensión de la carrera. Cansados, exhaustos, doloridos, sucios,... pero satisfechos de haber logrado culminar una verdadera gesta épica. Increíble hasta donde podemos aguantar el dolor los seres humanos.

Sigo dando vueltas por la zona de Meta, voy al podólogo, a los fisios, al mercadillo y compro un par de calcetines (todavía me quedan fuerzas) me siento en el comedor a comerme un rancho con los Garabitas, que bien saben a las 10:00 un plato de macarrones y una tortilla, jajaja, me acerco a un puestecillo de helados y me tomo una lata de Cruzcampo fresquita, me la merezco, jejejeje.

En ese instante veo entrar rodeado de aplauso al equipo militar femenino ganador, cinco chicas con rasgos sudamericanos, las cinco agarradas en línea al bastón y entrando a la vez en Meta. Los pelos como escarpias. Luego en la entrega de premios me enteré que una de ellas estaba muy jodida de una pierna y que el resto de compañeros de la compañía se estuvieron turnando de dos en dos desde Setenil para que consiguiera llegar a Ronda junto al resto de compañeras. Asombroso.

Entre que recojo las mochilas, llamo a ROSA y la vuelta a los podólogos, veo que entra el último, son ya casi las 11:00 y no he visto entrar a H+QNC ni a HILARIO. Pero algo me dice que lo han conseguido. Luego me lo confirmaron. ¡Que alegría mas enorme!.

Me voy al hotel a ducharme y a recoger las maletas y rápido para la entrega de premios a las 13:00 que vamos aprovechar para entregarle los talones a los responsables de la AECC.

14/05/06 – LA ENTREGA DE PREMIOS (FOTOS DE LA ENTREGA DE PREMIOS)

Una vez duchadito y asead (era para ver la mierda que soltaba en la ducha, jejejeje) y con las ampollas medio arregladas, nos dirijimos hacia el TEATRO VICENTE ESPINEL al acto de entrega de premios. Vemos que PEPITA, la responsable de la AECC entra en el teatro y H+QNC se dirige hacia ella que esta charlando con un mando legionario conocido. Veo que el presentador del acto una vez finalizada la entrega de premios le cede la parabra a ABENCIO CAÑAS (H+QNC) y este salta al escenario.

Cuenta como se fraguó la idea de recaudar dinero para la AECC, partiendo de mi idea de vender mis km. Habló del proyecto de los propios cientouneros y la organización, “x la vida”, habló del proyecto del amigo EL LOBO y Banesto, habló del proyecto del amigo JOSE LUIS MARTIN (Pretoriano de Tomares) y Caja Rural del Sur. Habló de la muerte de su padre provocada por el cáncer, siendo emigrante y una vez que consiguió la jubilación. Habló de su madre y la operación, también de cáncer, a la que había sido sometidas satisfactoriamente. Habló de las pruebas que a él le habían hecho y que no tenía que temer nada. Y calló un momento. Se produjo un silencio, no fueron mas de 2 segundo, pero el brillo en sus ojos y el nudo en la garganta que se nos puso a mas de uno en el teatro hizo que rompiera en aplausos. Que orgullo y afortunado me siento de tener a ABENCIO CAÑAS como amigo.

Tras esta emotiva exposición invitó a PEPITA al escenario y a continuación hizo lo propio conmigo, para entregarle el talón del proyecto “101km contra el cáncer” y ante la atenta mirada del respetable le hice entrega (simbólica, el dinero esta ya en su cuenta) del talón de 6.853,40€. PEPITA habló a su público, a la gente de Ronda que abarrotaba el Teatro que nunca en su vida había visto a tanta gente volcada en los dos días y medio que habían montado la cuestación extraordinaria coincidiendo con la prueba. Ya finalizado el acto, nos despedimos de LA SUFRIDA (Tte. Cor. Oscar Pajares), de PEPITA, de muchos conocidos y nos vamos a tomar “la última”,

CONCLUSIÓN

Ya en la post carrera con una cervecita en la mano, y comentando las cosas vividas, muertos de sueños, y hambrientos, ya estaba quejándome de que nunca mas iba a volver a realizar la prueba. RAFA IZA y ABENCIO CAÑAS me daban, como mucho, 10dias. Con lo que he vivido en estos meses junto a estas enormes personas creo que no va a hacer falta que pasen tantos días. ¿Cuándo se abre el plazo de preinscripción? Jajajajaja

Con estas líneas doy por terminado el blog, en Sevilla a 17 de mayo de 2006.

16 mayo 2006

V Pujada al Castell c.e.c – Denia (Alicante) 2006

Hace casi un año emprendí una de las empresas mas impresionantes que me han ocurrido en mi vida, correr y recaudar fondos para la AECC. Esta aventura terminó el pasado mayo, cuando culminé los 101km de Ronda. Una de las cosas que me ha enseñado esta historia ha sido la infinidad de buenos corazones que andan suelto por este mundo loco. Dos de estos corazones (PEPO y MAR) veranean en Denia, Alicante, y he tenido el placer de compartir con ellos unos días mágicos.

Por esta fechas, PEPO y MAR organizan una carrera (Pujada al Castell) e invitan a una cena a los amigotes, corriendo con los gastos, pero desde hace algunas ediciones cobran una inscripción pero que va a parar íntegramente a un proyecto solidario que eligen, en este caso he tenido la suerte de que hayan pensado en mi, y el dinero de la “inscripción” ha ido a engrosar la cuenta del proyecto “101km contra el cáncer”.

Desde estas líneas, queremos darles las gracias públicamente de todo corazón, de parte de Rosa, Rosita y mía, porque además de ayudarnos con el proyecto, nos han abierto sus corazones de par en par y hemos disfrutado de unos días verdaderamente mágicos, en compañía de una familia encantadora, disfrutando de un entorno precioso, una casa de ensueño, abierta al mundo, rodeados de naranjos,… pero lo mas importante es que hemos disfrutado de su compañía y de la de tantos amigos. Esta es la crónica

Sábado 12/08/06 – El viaje de ida
Después de … pufff!!!, un montón de hora y 700km llegamos a casa de PEPO y MAR, donde nos recibe su familia con los brazos abiertos y ¡sorpresa! Hay un cumpleaños de un sobrino de PEPO, así que a disfrutar del aperitivo-cena y de los truquitos de magia del GRAN MAGO PEPO, y de los famosos GINTONICS, jejeje, para irnos rápidamente a la cama que a la mañana siguiente hemos quedado para un rodaje de 10km con algunos amigos

Fotos del cumple

Domingo 13/08/06 – El Rodaje con los amigos
Madrugón, son las 7:30 y PEPO ya esta llamándome para ir a rodar. Hemos quedado con la ABUELA VELOZ, CARLOS, EMIL y SCOP en el náutico a las 8:00, donde puntualmente van llegando los amigotes. Nos dirigimos hacia el restaurante MENA, de donde parte la excursión a la COVA TALLADA, unos 5km de ida mas otros de vuelta, con continuas subidas y bajadas y bordeando una costa rocosa, con pequeñas calas, un lugar de encanto. Y encima departiendo con buena compañía. Un placer, correr con buenos amigos disfrutando de la brisa del mediterráneo. Al regreso una horchata con unos panecillos azucarados y un bañito en la balsa

Fotos del Rodaje

Domingo 13/08/6 – La balsa
La casa se encuentra rodeada de naranjos, que para su riego diario existe una balsa y que se llena a diario, después de haberse empleado el agua en el riego nocturno de los frutales. De ahí su fama de agua helada, jejeje. Dicen que después de un par de horas te acostumbras a la temperatura, si no te da una hipotermia.

Fotos de la Balsa

Domingo 13/08/6 – La Paella de PEPO
Hemos tenido la suerte de disfrutar del ritual de una paella valenciana típica, realizada además por un mago, así que la mezcla ha sido explosiva. Una paella, compuesta de verduras (aquí esta el secreto) de carne de pollo y de arroz, ya está. Mucha paciencia, algún toque femenino, unas cuantas cervezas, y todo el cariño del mundo. Algún despiste para ver el maratón del campeonato europeo, y hala, a disfrutar de la paella con la buena compañía de los amigos y de la familia. El postre, un café helado con leche merengada, que quita el sentío. Que cosas mas ricas hacen con los helados los alicantinos. Posterior remojón y a prepararnos para la cena en el Náutico

Fotos de la Paella

Domingo 13/08/06 – La cena en el Náutico
Tuvimos también la suerte de disfrutar de una cena en el Club Náutico de Denia, disfrutando del fresquito de la noche y del paisaje de las velas de los barquitos atracados. Atasco monumental para llegar, pues eran las fiestas locales y por lo visto desembarcaban no se que moros y cristianos, no sé si venían pateras o en cayucos, pero la cantidad de gente que había para verlos era impresionante, jejejeje.
Al final de la cena, acompañada de unos buenos puros y unos chupitos ya con el cupo hecho del tirón para casa que mañana toca excursión

Fotos de la cena del Náutico

Lunes 14/08/06 – La excursión a la Cova Tallada
A las 9:00 quedamos en el restaurante MENA, el final del rodaje del dia anterior y el inicio a la excursión a la Cova Tallada. Una cueva que se accede desde el mar y que está entre acantilados, y que sirvió de cantera para la construcción de iglesias y otros edificios de la época, cosa difícil, según lo difícil del acceso.

Y como el que no quieren la cosa XELVATICO y MARTINA se hacen a nado el trayecto, enfundados en trajes de neopreno, que hubiera sido de lo más placentero, de no haberse cruzados unas cuantas medusas en su trayecto. Algún grito desgarrador oímos desde los acantilados, y no precisamente eran de gaviotas. Al final una anécdota mas que contar a los nietos

El entorno es el parque natural del MONTGO, símbolo totémico del lugar, que amablemente nos iba explicando un guía muy puesto en el tema. La primera vez que he visto una cigarra con mis ojos ha sido en este lugar, y mira si tengo veranos vividos y cigarras escuchadas, jajajajaja. Tras “cabrear” como las susodichas por ¿senderos? escarpados, accedemos, jugándonos el pellejo, literalmente, a una fantástica cueva que ha sido esculpida en la roca por las manos humanas. La naturaleza ha hecho el resto, y el sitio es verdaderamente mágico.

La única pega del finde ha sido el ataque de pánico que le entró a Rosa a mitad de la excursión, quedándose clavada en el lugar sin andar para adelante ni para atrás. Verdaderamente lo paso mal. Gracias al yerno de la Abuela Veloz que nos echó una mano conseguimos llegar sanos y salvos a la cueva.

El resto fue muy divertido, los amigos de PEPO de la escuela de buceo nos recogieron a pié de cueva, en una maniobra magistral con una zodiac y todos juntitos hasta alta mar donde nos separamos de los pequeñines que ya en un barquito a motor mucho más cómodo que la zodiac nos dirigimos a toa pastilla al puerto de Denia. Ya en tierra, unas cervecitas para templar nervios y para la casa de PEPO para los aperitivos antes de la Pujada infantil.

Fotos de los preparativos

Lunes 14/08/06 – La Pujada infantil
Tras disfrutar de unos aperitivos a base de chacina serrana y cocas de la zona, y unos chapuzones en la balsa, y del TIRADOR casi en exclusiva (que fuerte, un TIRADOR casi pa mi na mas, jejejeje, y yo con estos pelos¡¡¡¡) van llegando los amigotes para la V Pujada al Castell, carrera MUY técnica donde las haya, pero antes tenemos que disfrutar de la Pujada infantil, para la cuál, los mas pequeños ya están calentando. Se ve que hay madera en las próximas generaciones, jejejeje.

El ganador ha sido el vástago de JOSEPEPE que hasta le dio tiempo de descalzarse antes de darse el chapuzón. La primera fémina fue MACARENA, la princesa del MAGO PEPO. Todos disfrutamos de una carrera emocionante, y los niños mas, con sus regalos se les notaba muy a gusto. Ya solo queda la prueba reina de la jornada

Fotos de la Pujada infantil

Lunes 14/08/06 – La carrera
Los nervios estan a flor de piel, el anfitrión, ganador en 3 de las 4 ediciones anteriores se le vé un tanto nervioso, no es para menos, la calidad de los atletas presentes es abrumadora, incluso PLUM que expresamente ha recalado en tierras levantinas con el único motivo de arrancarle la primacía al GRAN MAGO en el ranking de ganadores del evento, muy prestigioso en toda la piel de toro y allende nuestras fronteras. Son las 19:45 y cerca de una treintena de corredor@s nos disponemos a participar en la V edición de esta magnifica carrera.

La ida la vamos haciendo al trote del mas lento, incluso parando para que los rezagados no se nos pierdan. Paco Garabitas haciendo farleks continuos para inmortalizar mediante imágenes digitales el acontecimiento. De momento no pienso tirar, aunque la hidratación ha sido satisfactoria durante todo el fin de semana, no quiero malgastar energías. La victoria sobre el GRAN MAGO es muy importante, no se hacen todos los días 700km para tener que tirar todo el entreno de las últimas semanas por la borda.

Asi que paso a paso nos adentramos por las calles de DENIA siguiendo la estela del punto mas alto, el castillo. En la subida ya se aprecian caras de tremendo esfuerzo, pero toda subida tiene un final y este está cerca. Las imágenes desde lo alto son de película, un paisaje marítimo de lo mas variado, a izquierda kilómetros de playa, enfrente el puerto deportivo, a la derecha los acantilados del MONTGO, atrás el mar de naranjos y palmeras, y rodeados en la cercanía el casco viejo de DENIA. Bonito lugar.

Ya una vez descansados, y después de otra foto de familia, empieza la carrera de verdad, una bajada a tumba abierta precedida en cabeza de carrera por XELVATICO, el Ironman del grupo, tras él salen a su encuentro JULIOMAN, CARLOS, KAMAX, PEPO, LUCAS y alguno mas, sin perder de vista a XELVATICO ni a PEPO.

La bajada es a tumba abierta, esquivando coches, transeúntes, bandas de moros y cristianos, todo esto hasta que nos vamos alejando del núcleo urbano y nos adentramos en los caminos de las urbanizaciones cercanas, ya con menos tráfico. Ya a esta altura hay un grupo de cabeza que va tirando fuerte, CARLOS, JULIOMAN y NACHO, a los pocos metros voy yo intentando seguir el ritmo, pero es demasiado fuerte, detrás mía PEPO, KAMAX y LUCAS, a esto que veo que se equivoca el primer grupo y tienen que dar marcha atrás. Mejor, les recorto un poco la distancia (equivocado de mi).

Ya entre las parcelas de frutales, donde hay que tener cuatro ojos si no te sabes bien el camino, y ese era mi caso, pues te puedes equivocar y encajarte en GANDIA o en CALPE, jejejeje. Pero no pasa nada, va CARLOS delante de mi y el si se sabe el camino (nueva equivocación mia). Miro de reojo, por si me pierdo de los primeros, me dejaría que me alcanzaran el grupo de PEPO, y ya con estos no perdería. Al menos, si no podía ganar, por lo menos que no me pierda.

Y en una curva entre naranjales me veo que el grupo de cabeza da media vuelta, conho, que se han equivocado, me quedo clavao, me doy media vuelta y me veo al grupo de PEPO, pero sin PEPO, y una sombra a toda pastilla por en medio de los naranjales, asi que ¡mariquita el último!, to el mundo por medio de los naranjos, jajajajaja, ni que decir que te pierdes, menos mal que el entorno de la balsa lo tenía estudiado y llegue con facilidad, jajajaja.

Como no, el GRAN MAGO PEPO llegó primero. Yo entre los 10 primeros, que creo que es la primera vez en mi corta trayectoria deportiva que alcanzo tan alto honor, jejejejeje. Tras los chapuzones, de rigor, intercambio de experiencias, y un reguero de corredor@s aún por entrar. Un placer de carrera, demasiado “técnica” donde las haya, jajajaja.

Fotos de la Carrera

Lunes 14/08/06 – La cena
Ya una vez acicalados para la ocasión, nos pusimos a disfrutar de la grata compañía de los amigos, algunos ya conocidos personalmente, otros del foro de CP.com o del Atleta, otros, que sin conocerlos, como si de la familia fueran, los niños disfrutando como micos, y los mayores, como grandes micos, jejejeje.

Tras la carrera unos rebujitos, bebida típica valenciana ;-), hacen que el cuerpo entre en “calor” y tras unas fresquísimas ensaladas, de muchas variades, de pollo, de sandia, de…, buenísimas todas, aparece el anfitrión con una bandeja de “cocas” y un arroz a la banda en una paellera que no cabía por la puerta de la casa, menos mal que la cena era en el jardín, jajajaja, y de postre melón en bolitas al oporto. Que rico estaba todo, que buen sabor de boca me traigo de la costa levantina, jejejejeje.

Fotos de la Cena

Ya en la post cena, regada con los famosos gintonics, una espléndida actuación del GRAN MAGO PEPO rematada por un castillo de fuegos artificiales, una velada fantástica. A la puntilla nos quedamos ya los últimos, y tuvimos la suerte de disfrutar de la “hora golfa” de magia, volviéndonos a sorprender con un gran truco donde existía el riesgo de verse el gran mago atravesada su mano por un clavo del tamaño de un botellín de cruzcampo, era digno de verle la cara la bueno de LUCAS, jajajajaja. Magnifica actuación del GRAN MAGO PEPO, se podría ganar la vida de mago, seguro.

Y antes de irnos a la cama, ya en la intimidad, acompañados de los XELVATICOS, pudimos aún seguir disfrutando de los productos ibéricos y de la BUENA compañía de MAR y PEPO. Todo un lujo de contar con amistades de esta categoría, no hay palabras para agradecer lo mucho, y con el cariño, que lo hacen.

101 millones de gracias


Salud. PLUM

P.D.: la suma recaudada al día de hoy asciende a 7.949,22€, es decir, la V Pujada al Castell c.e.c. ha recaudado 1.090,00€

14 mayo 2006

¿Y a donde va el dinero?

El pasado 20/09/05, SS.AA.RR. los Príncipes de Asturias, D. Felipe de Borbón y Dña. Letizia Ortiz en el Real Alcázar de Sevilla, hicieron entrega de los Diplomas de los Proyectos de Investigación Oncológica y Ayudas-Contrato 2005 para investigadores en Oncología que la aecc otorga todos los años, en concurso público, a través de su Fundación Científica, con el fin de promocionar la investigación oncológica en nuestro país.

El acto también contó con la presencia de la Ministra de Sanidad y Consumo, Dña. Elena Salgado, el Presidente de la Junta de Andalucía, D. Manuel Chaves, del Alcalde de Sevilla, D. Alfredo Sánchez Monteseirin; del Presidente de la aecc, D. Francisco González-Robatto; de la Presidenta de la Fundación Científica de la aecc, Dña. Cecilia Plañiol Lacalle y el Director del Centro Nacional de Investigaciones Científicas (CNIO) el Dr. D. Mariano Barbacid y otras autoridades.

Según palabras de Cecilia Plañiol, Presidenta de la Fundación Científica de la aecc
“Todas estas ayudas son fruto de las aportaciones y esperanzas de miles de personas que colaboran con sus donativos y tiempo a los fines de la Asociación Española contra el Cáncer”.

Los 3 proyectos de investigación oncológica son a desarrollar en tres años y están dotados de 300.000€ cada uno, lo que supone una de las mayores ayudas por proyecto que se dan en nuestro país por una entidad sin fines lucrativos. Las Ayudas-Contrato son a desarrollar en dos años, están dotadas de 60.000€ cada una, y representan una importante iniciativa para la promoción de carreras de investigadores en España.

Proyectos de Investigación Oncológica
Los proyectos adjudicatarios del concurso, ganadores de la convocatoria 2005, son:

Proyecto sobre cáncer de mama, presentado por el Dr. Joaquín Arribas, el Dr. Xavier Gomis-Ruth, y el Dr. Josep Baselga y colaboradores. Hospital Universitario Vall d’Hebrón, Barcelona. Está patrocinado íntegramente por la empresa AVON, y será denominado PROYECTO AVON.

Proyecto sobre búsqueda de genes supresores tumorales, presentado por el Dr. Manel Esteller y colaboradores del Programa de Patología Molecular. Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas, Madrid. Patrocinado por la aecc.

Proyecto sobre terapia individualizada en cáncer en páncreas, presentado por el Dr. Manuel Hidalgo Medina y 5 colaboradores a realizar en el Servicio de Oncología Médica. Hospital 12 de Octubre, Madrid. Este proyecto está patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Madrid.

Ayudas-Contrato
Las Ayudas-Contrato se conceden, por concurso público, a doctores en cualquier área relacionada con la investigación oncológica o a licenciados en Ciencias Biomédicas, que hayan completado su formación a través del sistema de residencia programada (MIR, FIR…).

Una de las ayudas se denomina Ayuda “OLIVIA RODDOM” y está financiada por la “Asociación de Voluntarios por la Ciudadanía y la Solidaridad” del British Council School (AVCS-BCS). Esta Asociación concede por segunda vez esta ayuda, instituida en homenaje póstumo a Olivia, joven estudiante de gran vocación investigadora y que fue voluntaria de la aecc.

Otra de las ayudas está financiada por la Fundación Real Maestranza de Caballería de Sevilla. Así mismo cada una de las siguientes Juntas Provinciales de la aecc financia una ayuda contrato: Salamanca, Murcia, Sevilla, Vizcaya, Baleares y Albacete.

Todos los patrocinadores son un ejemplo de la implicación decidida de la sociedad en el apoyo a la investigación contra el cáncer. Gracias a ellos hacemos realidad muchos de nuestros proyectos.

Los jóvenes investigadores adjudicatarios de las Ayudas-Contrato son:

- Raúl Córdoba, del Hospital Universitario de la Princesa, Madrid. Ayuda "Olivia Roddom".

- Noelia Valle, del Instituto de Investigaciones Biomédicas Alberto Sols (IIB-CSIC) de Madrid. Patrocinado por la Fundación Real Maestranza de Caballería de Sevilla.

- Emiliano Honrado, del Centro Nacional de Investigaciones Científicas (CNIO), Madrid.

- Francisco Javier Silva, del Hospital Puerta de Hierro de Madrid.

- Julián Carretero, Facultad de Medicina de la Universidad de Valencia, Patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Albacete.

- Priam de Villalonga, de la Universidad de las Islas Baleares, Palma de Mallorca. Patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Baleares.

- Santiago Ropero, del CNIO, Madrid.Patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Murcia.

- Idoya Lahortiga, del Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA), Pamplona. Patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Salamanca.

- María Varela, de Hospital Clinic i Provincial de Barcelona. Patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Sevilla y sus Juntas Locales.

- Héctor Peinado, del Instituto de Investigaciones Biomédicas Alberto Sols (IIB-CSIC) de Madrid. Patrocinado por la Junta Provincial de la aecc de Vizcaya.

Pues bien, el dinero que hemos recaudado con el proyecto de los 101km contra el cáncer forman parte de los 60.000€ que financian una Ayuda- Contrato de la convocatoria 2005, concedida a la Dra. María Varela, en un proyecto sobre CARCINOMA HEPATOCELULAR. Lo realizará bajo la supervisión del Dr. Jordi Bruix en la Fundació Clinic de la Recherca Biomèdica del Hospital Clinic de Barcelona.

A continuación paso a detallar parte la Intervención de S.A.R. el Príncipe de Asturias:

"...lo mucho que me satisface acompañar nuevamente a la Asociación Española contra el Cáncer y a su Fundación Científica en un acto en el que formalmente se escenifica el esfuerzo que hacen para apoyar la investigación oncológica y en el que se nos ofrece una magnífica oportunidad para reflexionar sobre algo tan esencial y tan preciado por todo ser humano, como es la salud"...."los fondos con los que la Fundación Científica dota las ayudas concedidas, proceden en su mayoría de aportaciones anónimas de miles de personas que, con sus pequeñas contribuciones, permiten la financiación de estos proyectos, haciendo así posible avanzar sin descanso en la lucha contra la enfermedad."

"Y es que la Fundación Científica promueve una investigación de calidad. Gracias a ésta y otras muchas iniciativas, en España podemos contar hoy con más y mejores investigadores. Y podemos ofrecerles mayor estabilidad y tranquilidad, tan necesarias para realizar mejor su trabajo.."

"Por tanto, felicitamos y animamos con afecto y esperanza a todos los investigadores que recibís este impulso para vuestros proyectos con las ayudas - contratos de este año. La excelencia plasmada en vuestro trabajo y el tesón demostrado en lograr un mayor avance en la salud y calidad de vida colectivas son ya un ejemplo para todos y un claro testimonio de vuestra mejor disposición a manteneros firmes en el camino que os habéis trazado; eso es también lo que anhelamos de vosotros...."

"Nuestro reconocimiento también va dirigido a los patrocinadores de estas ayudas, junto con nuestro deseo de que su generoso ejemplo tenga continuidad, de manera que ningún proyecto de calidad científica deje de llevarse a cabo por falta de medios. "

"Felicitamos, asimismo con la mayor cordialidad, a la Asociación Española Contra el Cáncer y a su Fundación Científica por sus desvelos, por su constante y eficaz labor, y por la puesta en marcha de nuevas iniciativas. Iniciativas que permiten subrayar la trayectoria de aciertos de vuestra entidad asociativa, y que reflejan en buena medida la evolución y el desarrollo de la sociedad española. "

Salud. PLUM

Mas información pinchando en:
www.todocancer.com

12 mayo 2006

Noticias de Prensa

Más de 7.000 personas participarán el sábado en la prueba de los 101 kilómetros
Durante la décima edición de esta carrera que organiza anualmente la Legión se repartirán 66.000 litros de agua y 24.000 de bebidas isotónicas Los corredores, ciclistas, jinetes y duatletas tienen 24 horas para llegar a la meta

ALMUDENA SALCEDO/RONDA

SALIDA. Los ciclistas son los primeros en abandonar el campo de fútbol.

Las cifras de esta décima edición de los 101 kilómetros hablan por si solas, y es que está previsto que 7.300 atletas recorran el próximo sábado la Serranía rondeña a pie, a caballo, o en bicicleta. Otros 17.000 están en lista de espera. Además velarán por el buen discurrir de la prueba 500 miembros de la Legión y 500 voluntarios. Todo esto hace de los 101 kilómetros en 24 horas una prueba única a nivel nacional que ha adquirido con los años una gran repercusión internacional. Asimismo los números desmienten la creencia de que se trata de una prueba eminentemente militar, ya que, aunque son ellos quienes la organizan, el objetivo no es otro que estrechar lazos entre el 4º Tercio de la Legión y el pueblo rondeño y, por supuesto, luchar contra la droga. Además y por segundo año consecutivo, más de un centenar de niños podrán correr los tres primeros kilómetros del recorrido, desde la salida hasta la Alameda. Para ellos también habrá premios y regalos, no en vano son los atletas del futuro.

Avituallamiento

En cuanto a la logística, la actividad comenzará la tarde del viernes en el teatro municipal Vicente Espinel con las conferencias de medicina deportiva a las que seguirá la gran fiesta de la pasta.

La salida tendrá lugar en el campo de fútbol el sábado a las 11 horas y la meta estará en la Alameda. A lo largo del recorrido habrá varios puntos de avituallamiento en los que se repartirán 53.000 barras de cereales, 24.000 dulces artesanos, 39.000 piezas de fruta, 24.000 litros de bebidas isotónicas y 66.000 litros de agua- 43.000 litros en remolque y 23.000 en botella-. Además durante el fin de semana se distribuirán miles de pegatinas de recuerdo y más de 7.000 bolsas del corredor con camiseta y carpeta. De este modo Ronda se llenará de visitantes durante el fin de semana, lo que provocará el lleno absoluto de hoteles y casas rurales. Es más, casi 3.000 personas dormirán en las instalaciones del Patronato Deportivo Municipal (PDM) y el cuartel de la Legión. Y este lleno no sólo afectará a Ronda, sino también a muchos de los pueblos de la Comarca incluidos en el recorrido.

Solidaridad

Este año la Legión ha querido que esta prueba sirva de homenaje al teniente coronel Óscar Pajares, máximo responsable de la carrera durante años, de ahí que se haya incrementado el número de participantes. Pero además los 101 kilómetros en 24 horas- tiempo límite para llegar a meta- tienen en esta décima edición un participante muy especial, Jaime Suárez Christiansen, que correrá la prueba con el único objetivo de recaudar fondos para la ONG Infancia sin fronteras. Para ello la organización ha sacado a la venta cada kilómetro del recorrido, que cualquiera puede comprar al precio de 50 euros en la página www.infanciasinfronteras.org El kilómetro uno costará menos de 50 euros, y el último, un poco más.