10 abril 2006

ENTRENO 08/04/06

Hoy toca tirada larga por la Ruta del Agua. He salido de Sevilla con otro de los “jartibles” de esto del correr, ISIDRO, que coincidimos en muchas carreras. Hemos quedado en el polideportivo de Camas a las 8h con AVQ1979 (gracias por la camiseta ;-)) y José Luis Martín (en la foto de la derecha en el pasado MARASEVI2005) de los Pretorianos de Tomares y que han llegado escoltados por estos últimos, mas tarde en el trayecto se nos ha unido la caballería (los que van en BTT jajajaja) y nos han ido limpiando el terreno de enemigos (los galos, como en los comics de Asterix). Un placer compartir kms con estos “locos” romanos, como diría Obelix, jajajaja, y menos mal que no les ha dado por correr con menhires, jajajaja.



Al final 3h45 a 5/2, unos 31,5km en total y rápido para casa que hoy toca paella con los amigotes, jejeje.

Hora de salida: 8:00
Pulsación en reposo/media/máxima: 48/120/195ppm
Sensaciones: muy bien, alguna molestia en el pié derecho pero soportable.
Zapatillas: Adidas Watsmann Trail
Tiempo: buen tiempo. A primera hora 16º y al final 22º.

Salud. PLUM

No hay comentarios: