Hoy toca el segundo de 2h y aun ritmo de 9/1. Esta vez he ido al PIE, mi PIE, jejeje. El Parque Infanta Elena, un pulmon en Sevilla Este, con carriles de tierra compacta y rodeado de vegetación, muchos pinos, eucaliptos, etc e incluso un pequeño lago con una colonia de patos. Y como voy pendiente del pitido del reloj, ahora salgo sin casquitos y he alucinado escuchando el trinar de los pajarillos que abundan en el parque. Me arrepiento de no haberlo hecho antes. En total han sido unos 19km, gran parte a oscuras porque se me hizo de noche. La próxima me llevo el frontal y así lo pruebo
Hora de salida: 19:00
Pulsaciones en reposo/media/maxima: 50/130/181ppm
Sensaciones: buenas. El tobillo esta en perfecto estado. Acabé con las piernas muy cargadas pero después de los estiramientos como si nada, jejeje.
Zapatillas: Nike Pegasus Storm
Tiempo: Buena temperatura (16ºC) y nublado
Salud. PLUM
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